Ingrédients :
- 4 filets de loup (ou autre type de poisson)
- 1 chou romanesco d'environ 500g
- 4 oeufs
- 1 pot de brousse (400g)
- 2 càs de maïzena
- sel, poivre, épices de votre choix
Préparation :
- Découper le chou en petits morceaux et le faire cuire.
- Faire revenir le poisson avec un peu de beurre.
- Mélanger dans un saladier la brousse, les œufs, la farine, le sel, le poivre, les épices.
- Dans un moule à cake alterner une couche de chou / une couche de poisson / une couche de chou / une couche de poisson / etc...
- Recouvrir du mélange préparé dans le saladier.
- Enfourner 30 minutes à 200°C.
Ce plat se déguste aussi bien chaud que froid. Il peut être préparé la veille pour être tranché lors d'un apéro dînatoire.